¿Entrenamos la fuerza?

Hoy os traigo mi pequeño testimonio sobre el cambio en mi rendimiento deportivo durante estos dos años. Esto de que el deporte engancha, es verdad (nunca lo hubiese pensado, ya que era mi talón de aquiles). Desde que decidí casi todos los días elevar mi energía a través del deporte, he…

En 15 días…

Estaremos comiendo las uvas. Despidiendo otro año más. Agur 2023! Para algunos el mejor año de sus vidas, ilusiones renovadas y para otros emociones muy distintas vividas. Siempre esperando que el próximo año sea algo mejor. Salud al brindar es lo que se dices, ¿no? Pues mucho de eso queremos…

¿Crisis a los 40?

No dormía antes de cumplir años a los 8. ¡Que nervios! Me acuerdo de mis 18 perfectamente y de cómo llegaron mis 30. Licenciarme. Trabajar, no tener hora de vuelta a casa, enamorarme hasta las trancas y emprender. Seguimos. ¡Que ganas y que rápido pasa el tiempo cuando estamos a…

Una vida feliz es…

Una vida feliz es una vida energética, dice Charuca y es uno de mis carteles de la cocina. Así lo creo y así lo siento. La felicidad como el éxito pueden tener muchas connotaciones personales. Para cada uno tendrá un significado distinto. Lo que está claro es que tenemos días…

Ianire de la Torre

Bienvenidos a mi blog, mi rincón para contarte más sobre mí y cómo seguir ayudando.

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Me gusta aprender y enseñar. Disfrutar y ayudar. Y así, ayudando a mejorarme a nivel personal, aprendí a poder ayudar a más personas a creer en ellas y mejorar sus vidas en todos los aspectos.

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