Salud - Ianire de la Torre

¿Puedo tomar el sport?

¡Claro! Hace dos días tuve la gran suerte de poder contar con un gran líder de immunotec para realizar un directo en mi cuenta de Instagram. Recibir vuestros mensajes de agradecimiento y que os ayudo mucho me motiva a seguir en este camino del compartir y hoy os hago llegar…

Salud

El mes más corto, Febrero

Hoy empieza un nuevo mes. El mes más corto del año. Hoy, hace justamente 31 días estábamos inaugurando el 2024 y si pienso en todo lo que he podido hacer en un solo mes, me faltan horas reales en mí día a día. ¡Que mes de actividad y satisfacción! Cuando…

Salud

Nutrientes y Suplementos

Hoy hablamos un poco más sobre nutrientes y suplementos y el papel crucial que desempeñan en tu bienestar emocional. En el vertiginoso mundo actual, donde la salud física y mental se han vuelto prioridades clave, es esencial explorar todas las herramientas disponibles para mejorar nuestro bienestar. Hoy hablamos cómo los…

Salud

#loscuidadores

El acto de cuidar. El arte de aprender a ello. Ni es fácil ni se sabe bien cómo hacer hasta que te toca de cerca y lo haces de la mejor manera posible. ¿Acaso nos enseñan a cuidar en este proceso? Acabo de venir de visitar a mi ama de…